六號早上開始醫生的藥跟飲食控制,上午跟中午的藥是飯前30分鐘吃的,幫助代謝的中藥丸。另外要喝清除宿便跟抑制吸收的花茶,早上特地早起來煮花茶,其實用泡的就可以了,不過因為小莉跟我說他覺得用煮的效果比較好,特別是要泡2000CC這麻多水,我想用泡的家裡也沒這麻多熱開水。

DAY1 97.08.06 (週三)
起床體重:64kg
飲  食:上午/豆漿+無糖咖啡+茶葉蛋1顆

小白 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()