減肥是一輩子的事!

人生即將邁入40歲,這句話對我來說真的是深刻體驗,從20歲開始減肥,古早時代喝會瘋狂跑廁所噴發的巫婆湯,吃蔬菜湯吃到暈倒,吃減重代餐,到後來看中醫埋線減重。其實每一次都可以感受到是有效果的,可是往往在停止一陣子之後又復胖。

增肌減脂計畫,歷年減重體重數據圖

自己做完覺得很可怕的數據圖,朋友看了給出一個非常妙的結論:妳只要低於60公斤就受孕,兩條路,要胖還是懷孕😆

 

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