Angela的雜記本

 
每到秋天，工作也滿、活動也滿，這時候最怕眼睛過敏。本來我是戴長戴型的隱形眼鏡，印象中在某年秋天得了過敏性結膜炎，結膜炎之後原本的隱形眼鏡就不敢再戴了，就開啟了戴日拋隱形眼鏡的生活。

最近又是很忙碌的秋天，有時候早上六點起床戴上隱形眼鏡，可能在公司忙到七八點才下班，一天配戴時間超過12個鐘頭，有時候到晚上眼睛真的累了。所以回到家，下班的第一件事情就是拿掉隱形眼鏡。分享一下網路上看到的隱形眼鏡護理“七要五不要”守則

七要：
■ 接觸隱形眼鏡前，用溫和的肥皂洗手，並用不含棉絨的毛巾擦乾。

  
　　又到了每年一度的台灣國際醫療展覽會，今年醫療展、銀髮族展、牙材展一起在世貿一館展出，整個像是醫療器材界的大拜拜，同時也是我忙得焦頭爛額的時候，今年跟往常一樣照慣例要設計攤位的海報及擺設，不過今年特別的是我們以居家照護為主題，因此情境化的擺設，可愛的海報配置，在加上一個感覺很強大的特色商品-GPS定位鞋(GPS鞋)。

     
　　跟往年一樣我總是公司最早到世貿的人員，8:30吃著早餐、看著彷彿沉睡中的世貿一館，隨著九點鐘的亮燈開始今天的工作。

 
今天部落格突然能登入了，之前沒辦法正常看到頁面的時候我只好投奔facebook的懷抱，我這邊差不多草都長成大樹這麼高了。

忍不住要大聲說：部落格，我回來了^^

 
　　最近的新聞常常出現『NDM-1超級細菌入侵日本』的消息，甚至已經造成多人死亡，引起我注意的新聞標題還有『濫用抗生素 陸難擋超級細菌』。各家新聞提到的內容都圍繞著幾個重點，NDM-1超級細菌有抗藥性無法輕易殺死、目前已有多少國家受到感染、因為NDM-1超級細菌所引起的死亡人數。

　　然而，NDM-1超級細菌所感染的方式，都是用很簡單的『院內感染』帶過。所謂的院內感染，一般民眾真的能了解什麼是院內感染嗎？又能了解什麼是NDM-1超級細菌嗎？我今天在疾病管制局的網站上，想要更進一部的了解NDM-1超級細菌，找到的相關訊息少到令人失望，僅找到【將帶有NDM-1基因之多重抗藥性細菌感染(即NDM-1感染症)公告列入第四類法定傳染病通報】的一篇相關文稿，其他兩則都是國外感染新聞。

　　6/24~6/27在世貿一館舉辦了台灣國際健康暨醫療展覽會，以往6月份都是『台灣國際銀髮暨健康照護產業展』，這次特別把醫療產業另外區分出來，因此是第一屆的展覽。公司因為主要展出的產品是移位的輔具跟設備，因此是報名台灣國際銀髮暨健康照護產業展這邊的展覽，與銀髮族展其實只有一個走道之隔。

　　展覽是6/24才開始，不過身為平面企劃人員，早在6月的開始就一直忙碌著，展覽的前一天與公司其他的工作人員更是冒著大雨載著公司大大小小的產品去世貿一館做進場準備。我們這次參展的空間有兩個攤位大小，將一個600公分長的空間，從只有空白單調的隔板，施工上我設計的海報背板，將各個機器設備就定位，腦中一開始構思的樣子終於逐步成形，在燈光打上的那一刻，心中還是有小小的成就感。

　　在一個什麻都省的公司，能DIY的就不會請人做，所以維修部除了修機器還要修老闆的電風扇，而美工除了繪圖，老闆還會叫你想辦法做裝潢。所以繼之前的玻璃璧貼、外牆改造，我的新任務是家具貼皮


辦公室進門之後有面牆，做了玻璃字畫，字畫後面的檯子是房東之前用了8年的裝潢，所以抬子的平面有些地方都有點斑駁，所以老闆覺得應該要把檯面貼起來。他可能覺得只是個小地方，請人家來貼又花錢，所以叫我想辦法，他要摸起來像絨布一樣的質感

99年3月5日(五) 天氣 大晴朗　starbucks早餐，我超愛的鬆餅跟焦糖瑪奇朵

　　因為肯尼先生我有了第一次搭高鐵去台中出差的機會，一切都發生得讓我自己不敢相信。

　　前幾天接到小尹很雀躍的電話說要找我去看新好男孩的演唱會，又快一年沒見到面的國中好朋友，當然要排除萬難一起去，所以我又翹掉了跳舞課。

　　小尹是我國中最好的朋友，如果沒有她，我想我應該不會喜歡任何一個外國藝人，因為我到現在還是聽不懂外國人究竟唱什麻鬼。可是因為她國中就很喜歡新好男孩，所以我也跟著聽。我從小學開始的習慣是上學前要看電視，我起床的時候家裡沒有大人，每天都六點就起床看卡通重播。這個習慣因為小尹，在國中的時候我變成看Johnny主持的西洋大樂兵，Johnny講話其實還滿有趣的，那時候除了Backstreet Boys，也覺得AQUA水叮噹跟瑪丹娜的歌都很酷。

　　其實很久沒有好好注意部落格了，不知道是要歸咎於工作的忙碌還是臉書的興起，每天都在臉書上面玩遊戲既然買了新相機，想要繼續簡單的紀錄一下生活，所以決定每天來寫個簡單的當日紀錄。

　　今天跟小莉一起出門去拜訪客戶，我今天穿得很不像我，拿出搞不好有一整年都沒碰過的襯衫，搭上絨布窄裙，找了件西裝領的棉外套，希望看起來至少正式點，不然衣櫥裡面都塞一些牛仔褲跟帽T。好不容易搞定衣服，偏偏沒有適合的鞋子，高跟鞋都放在別的家裡，只好穿雙靴子，我突然有種剛出社會的感覺。印象好多年前，第一次到感覺需要正式一點的公司上班，我也是穿了很多天的襯衫，每天綁馬尾，才20歲卻搞得很老氣，只是因為面試的時候主管說覺得我綁馬尾看起來會比較整齊。某天主管突然來拍我的肩膀，跟我說不用太在意她的意見，我才開始恢復正常的自己，講給那時候的同事聽大家都覺得很好笑。

　　今天去了國泰醫院跟仁愛醫院附近，中午在仁愛醫院附近覓食，剛好看到一家博多拉麵，好像不錯吃的感覺，就進去了。

大家把公司的X光片剪了，為了看百年難得的日全食
Panasonic DMC-LX2 拍攝時間2009-07-22 09:31:33 台北內湖

　　今天聽 說有本世紀時間最長的一次日食，早上起床就看到新聞，接近九點開始有MSN通知日食開始了，本來想說要上公司陽台看，沒想到在辦公室裡面往外就看得見了。

　　一開始我們拿太陽眼鏡看，一副不夠用，還是很刺眼，大家疊了三副排隊輪流看，不知道是哪個聰明人真的拿公司的X光片出來，剪開大家就可以同時一起看，用X光片的效果真的比太陽眼鏡清晰很多，太陽被遮住的地方，看起來就像黑色的月亮一樣，且感覺變化很快，有時候雲遮住，不用遮光就看得很清楚。且日食開始之後，外面的光線很明顯的就開始變暗，不過感覺也是一直在變動。

 
　　面對這一波的新型流感H1N1，韓國、日本、香港都已經出現確定病例了，看到新聞上寫：H1N1新型流感也攻進亞洲地區，衛生署長葉金川再度向民眾喊話，表示新流感一定會來台，但不要恐懼，而前衛生署長李明亮也提醒，歐盟曾預估，全世界50%人口都可能被傳染，台灣恐怕無法倖免。

　　既然是一定會碰上的問題，政府是不是更應該積極的作出正確的宣導，光是一個口罩的種類，我在網路上google很久才搜尋到疾病管制局的網頁，排序也太差了吧。最近碰到最多的問題就是口罩的類別，活性炭口罩、外科口罩、不織布口罩、N95口罩...這麼多的類別，到底哪一種口罩適何什麼時候戴?台灣人雖然有過SARS經驗，不過我相信很多人還是搞不清楚，就我自己來說，SARS時期，我才剛出社會在花店上班，平常會接觸到的人很少，我那時候上班根本連口罩都沒有戴，更別說是大家還搶成一團的N95口罩，我除了看到我媽有買一盒預防萬一，我對口罩的使用問題根本是沒有概念。

 
　　在台北市立美術館旁有一棟別具特色的英國風建築，感覺就像童話故事中才會出現的房子，這棟建築叫做台北故事館。以前唸書打工的時候常常搭車經過，卻總是沒有停下來進去看看，今天終於有了這個機會。

　　台北故事館近期剛好有『雲門．面對大海的進行式』特展，2008年2月11日，雲門八里大排練場遭遇祝融，火災過後一週年，台北故事館自二月十一日起展開「雲門．面對大海的進行式」特展。台北故事館指出，這個特展原本預訂於去年九月在雲門三十五週年時舉辦，去年二月十一日春節後的一場大火，燒毀了雲門大排練場及歷年作品相關文物資料，展覽因而延至今年，在災後一週年的今天展開。它不單只是講述陪伴台灣民眾成長的雲門舞集的故事，更可讓民眾思考，做為無形文化財，表演藝術團體在社會存在的意義是什麼？

 
　　Funk有氧的第二堂課，領到了上課證，我們還是三缺一，換小莉說她生病，不過今天教室裡的人明顯比上星期看到的少很多，不知道是不是很多人被第一堂課嚇到，就去換了別的課程。TERRY本來也想換，還是被我們拖著去上課，怎麼可以被有氧舞蹈打倒呢。

　　今天上課的人減少，教室的空間感也比較足夠，跟上次一樣先帶熱身的伸展，然後老師開始教今天要做的動作，感覺比上星期的容易，動作也很好記，很自然的就可以跟上。不知道是有人跟老師反映上星期的速度太快嗎?今天一整個變得很ok，一整堂跳下來，其實我還很有體力，不像上週大腿要軟掉的感覺。學姊是第一次來上課，跳到一半居然貼著牆發呆，果然老師馬上說最後一排不要混，應該也是有累到。

　　這次的音樂我還滿喜歡的，雖然之前沒聽過，可是旋律很好記，一整首歌我只記得See You Again這句，回家google一下，馬上就找到了，沒想到是孟漢娜電視原聲帶中的歌，可能有再看迪士尼頻道的人才知道孟漢娜，不過我最近剛好有再看= = 這首歌聽起來，就會讓人很想跳舞的感覺，我就這樣反覆聽了一整晚，大家聽聽看吧。

     
今天拍的我最喜歡的一張，夕陽倒映在河上的樣子感覺很有味道

　　就在我跳完讓我大腿酸到爆的funk有氧，今天又去騎腳踏車，我預期中頂多就是大腿酸上加酸吧。雖然之前偶而也會去騎腳踏車，不過都算很短程的距離，一個多小時就可以騎到目的地包含騎回來還車。

　　阿雅跟ㄤ秀雲早在兩個星期前就預約了我今天要騎車，地點則是前兩天才告訴我，我只知道今天要去大稻埕碼頭的自行車租借站集合，就很茫然的去了，一整個不知道要騎去哪邊跟騎多遠。我跟包仔一組，哈斯本一個人騎，阿雅還帶了阿雅媽，不過居然是ㄤ秀雲載阿雅媽，阿雅你不行啦你～

　　下午兩點，我們從大稻埕的五號水門這邊的自行車道出發，往台北橋方向騎，從騎自行車這點來看，我們果然都幼稚到不行，我們的樂趣都建築在互相超車上，這個其實是不好的行為，我們租的自行車上還沒有鈴可以叮叮，我跟包仔要超大家的時候就會大喊『超車！』，超過之後衝一段在慢慢騎，等大家趕過我們之後再往前衝，然後就可以再大喊一次『超車！』。

 

　　通常晚上的電視都會固定看緯來日本台，不過日劇看完我就不會想看後面的綜藝節目，今天的綜藝節目剛好是生活點子王，聽說之前有教畫多拉a夢，所以來看看今天畫什麼。

　　今天畫的是可愛黃金鼠，教畫的好像是Q版鋼彈的作者，忘記看他的名字，總之就拿著比跟著步驟畫。

　　今晚去臺北市內湖運動中心上了【Funk塑身有氧】的第一堂課，之前是在救國團的教室跳綜合有氧。

　　下班後我跟TERRY從公司步行去內湖運動中心，這是我第一次進去內湖運動中心，感覺很大很寬敞的，看到那個戶外攀岩場的弧度，我會想像如果我去爬了會卡在那個弧度，雖然只有攀岩過一次，還是滿想在嚐試看看的。我們還走錯教室，上到了五樓看到了健身中心，感覺器材跟氣氛都很不錯，會讓人有很想一起運動的FU。我們的教室在B1，等我們換好衣服進教室，大家已經開始跟著老師熱身了。

　　一進教室我就差點做了很白痴的事情，上課的人超多的，幾乎都滿滿的，TERRY進去之後說左邊還有一點點空位，我很白目的說右邊那邊空位比較大呢只有一個人，就走過去，發現那個只有一個人的旁邊還有音響，突然覺悟，因為他是老師= =所以難怪只有他一個人，好險我還沒開始做動作。我和TERRY在教室的最後一排，今天小莉因為出差比較晚來，學姊第一堂課就掛病號沒來，不過這樣也好，學姊救國團的瑜珈課也是第一堂就請假，可是之後有上完，反而英文課第一堂有去，就嚇到去退課了。

　　這個老師的熱身跟之前老師的完全不一樣，且因為人很多，像躺下做腳部運動的時候根本看不見老師，只能跟著前面的人做，一整個慢半拍，老師雖然是男生，可是講話聲音很小聲，音樂又很大聲，一整個聽不見他講話，不過像這個時候，要換動作他會拍一下地板提醒大家。

　　熱身完TERRY就感覺在冒汗了，接著開始跳，因為我是肢體動作不太順暢的人，所以有點不習慣老師沒有慢動作的先示範幾次，且動作好快阿，又一整個就是熱舞的感覺。Funk塑身有氧跟我想像的有點不一樣，我瞬間感覺我其實不是去跳有氧，這好像是學校的熱舞社喔，我是不是走錯社團阿><

  
痞客樣式伸展台活動，快來幫我投票吧，我部落格的這個版面就是參加活動用的這個

　　話說之前其實有注意到痞客樣式伸展台活動，可是偏偏沒什麻感覺，活動都已經開始10天了，我才突然有感覺要參加，所以還懇請大家記得每天來幫我投票一下，限會員才能投票，一個人一天可投五票，當天的五票可以重複投給同一個人，大家都設計得很漂亮，所以希望大家至少分給我一票吧。

  　上次的辦公室斑駁外牆改造成功，老闆就覺得那另一層樓的空間也改造一下好了，挖哩哩，兩層樓做一樣很沒誠意呢，所以要再稍為變動一下小地方。

 

　　為了成本的考量還是自己施工，能夠最快遮擋住牆壁的竹簾還是不能少，這次還買了保麗龍做的空心磚，一個感覺還滿雅致的白色花器，能夠拉出線條的兩款人造花，一種是日本櫻花，另外一個不知道是什麼花。竹簾的中間本來是想擺個書法，後來因為不知道要寫什麼字，加上老闆跟老闆爹都是書法家，不能亂拿他們的墨寶來放，也不能再關公面前耍大刀，所以改擺了比較有新年味的裝飾品。這次的施工速度比上次更快，因為少了很多要黏的人造花，不過有滿多東西都要用魚線固定，綁起來其實也滿費工的。

辦公室斑駁外牆改DIY

 

 　　聖誕節即將來臨，記得小時候總是會寫卡片給同學，再收到同學們寫來滿滿一大包的聖誕卡，雖然每年寫的東西都差不多，我還是會把卡片收集起來裝進牛皮紙袋收藏，我覺得每張卡片都是同學的小小心意。

　　不知道什麼時候，長大好像就不再寫卡片了，雖然還是會互道聖誕快樂，不過少了文字，好像就少了一點感情。所以今年小白做了電子賀卡，不會因為距離而減少我的心意，希望這張幸福卡片，可以將我的聖誕祝福傳遞到每個朋友身邊。

 　　這個月開會的時候，老闆提出說辦公室從電梯出來的外牆有點斑駁，建議是不是做個花台還是什麼的擋住。通常，這個時候除了要考量美觀，更要考量成本，不過如果要請人做花台，動輒以萬元為單位，就算買現成的不鏽鋼花台也要八九千元。

　　為了成本的考量只好自己想辦法施工，花台我當然做不出來，不過一個簡單的造景設計，倒是可以同時兼顧美觀與成本。剛好今天要去內湖花市買聖誕紅，就順便去看一下造景的材料，首先需要有一個可以擋住半面牆壁的材料，我有先量過牆面，寬120cm、高100cm、深不可超過40cm，竹子圍籬感覺應該很適合，選那種比較密的，就像常常在溫泉池看到的那種，包裝成一捆，攤開來竹子跟竹子的中間已經幫你綁好了，就剛好是一整面牆的範圍，120*180cm尺寸的價格1300元。在同一家又看到了木頭邊條，一小串120cm的長度350元，這個拿來做底部的裝飾很適合。在另外一家賣人造花的攤位買了一些材料以及人造假花還有人造綠葉，還買了一個聖誕花圈，準備要開始動工嚕。

【辦公室斑駁外牆改造DIY】